前往冰島，北極，或貝加爾湖這些動輒零下15-30度的地區旅遊時，到底該怎麼添購裝備呢？好多人問過我關於極地氣候的穿搭問題，現在我就來為大家解答囉～
生處亞熱帶地區的我們，極少體驗過嚴寒的氣候，在冬天遇到寒流來襲頂多是遭遇低於十度左右的氣溫，就算冬天常去鄰近的日韓旅遊或滑雪，最冷最冷也不會超過零下十度。
首先大家必須要先對零下15-30度的極寒氣候有一個概念，差不多想像一下比冷凍庫還凜冽的嚴寒這樣，而冷凍庫最多是零下10度左右喔～到了零下15-30度的話，肌膚是完全無法直接暴露在外頭的，因為會凍到沒有知覺，在冷空氣裡連鼻涕都不受控制，會不由自主地流出來，更誇張的是還沒等它全部流下來就在鼻孔下面結成了冰，這樣有概念了吧！
該怎麼不讓自己冷到感冒，又能穿得時尚好看又保暖？行前的行李打包就非常非常重要了！我已經幫大家都整理好幾個重點了，只要照著我的攻略，絕對可以讓你輕鬆迎戰極地氣候。
上圖：韓國流行的長版羽絨外套，非常保暖。
外套
在零下的溫度裡，外套的選擇是最重要的，最好挑選蓋過屁股到大腿的長度，如果有帽子就更好了，外層需具有防風跟防潑水的功能，防風層可以擋住風留住體溫，而雪碰到衣服融化後會令人感到溼冷，因此絕對要具備防潑水的功能(很重要！)
羽絨外套會比羊毛外套輕便舒適，羽絨具有抓取熱空氣並且隔絕冷空氣的特性，加上重量較輕，在雪地裡不會顯得笨重又能方便伸展身體。滑雪外套是功能性強又多色好看的選擇，特別是想在雪地裡拍出好看照片的話，絕對是要來件滑雪用的外套呀！
上圖：THE NORTH FACE的滑雪外套。
記得要選擇有多個口袋方便裝戴隨身物品，例如手套暖暖包之類的，如果衣服內側的有口袋的話，就更加分了，基本上挑件好看的雪衣，就能一次處理保暖跟時尚度的問題了！
上圖：ROXY的滑雪外套。
外褲
強力建議要穿防水雪褲，雖然身處亞熱帶地區的我們，幾乎穿不到，但是面對零下低溫的酷寒考驗，雪褲的保暖度的確比較足夠，加上在雪地裡行走，一件具有防水功能的雪褲就很重要了，只要在裡面加上發熱褲，或是女生可搭配厚磅的褲襪，這樣遊走雪地裡頭就能所向無敵。
上圖：滑雪褲不但防水，還有比較特色的花色可以選擇。
上圖：黑色的防水雪褲最百搭。
注意：要買「防水」(waterproof) 而不是「防潑水」(water repellent) 的褲子喔！實際穿上在雪地走久了會差很多。建議要準備兩件換穿，以免濕了或髒了來不及清洗。
襪子
羊毛襪才能達到保暖的效果。建議穿兩層，內層薄的會吸汗可換洗，外層厚襪不用天天換。
上圖：東北的貂皮帽，大圍巾可以搭配又保暖。
帽子與圍巾
拍照最重要就是帽子與圍巾的變化，因為在極寒的雪地裡，不可能準備那麼多件外套天天替換，所以喜愛拍照的人可以靠帽子與圍巾來搭配出不同造型。
帽子一定要雙層，普通手指可以穿過洞的毛線帽絕對不夠，要選擇密度高的毛織帽最好是有內裡的，重要的是要能蓋住耳朵，另外一副好看的耳罩也能幫助造型的搭配。
而圍巾要挑選大條一點，長度必須是能夠從大衣外面圍脖子兩圈再打個結的才夠，這樣就能做出抵禦嚴寒又能有變化的穿搭。
雪靴
雪靴的選擇與外套褲子一樣，除了基本的防水功能，要在雪地裡行走，防滑更是重要的條件，另外記得要挑選高筒靴才能防止雪跑進去。
私心推薦一下我個人的愛牌，來自加拿大的專業品牌“Sorel”北極熊的雪靴，Sorel最大特色就是鞋頭的「防水膠面」，材質就像工作雨鞋那樣，兼具好看的外型跟防水功能，更厲害的是它的止滑設計，可以防止在雪地裡滑倒，整雙靴子採用牛皮拼接，穿久之後會因為牛皮的特性，愈來愈好走。
內層是「羊毛氈」裏覆，號稱可以抵擋零下-40度的極地低溫，加上靴型時尚又好看，IG上面常常可以看到名人的Sorel穿搭！
size的選擇建議“正常碼至大半碼”，因為要還考量到會塞羊毛厚襪與褲子進靴裡，讓腳趾保留一點空間，在雪地裡行走也比較舒適，所以選擇大半碼的尺寸比較剛好！
上圖：冬天的撒哈拉沙漠也是0度低溫，超冷的！
手套
最保暖的手套是四指併在一起的，讓手指頭靠在一起才能真正保暖。但是問題來了，如果沒有辦法使用相機/手機，那你一定會想要把手套拿下來，那不就等於沒有手套嗎？所以我建議一定要買觸屏功能的手套，這樣才能方便在雪中拍照。並且為了使用上方便，我並不推薦使用滑雪用的大手套，因為手指太粗，也很難按按鍵。
買手套的準則：方便你戴著手套使用手機及相機的觸屏手套。
睡覺衣物
記得睡覺的衣服也要準備整套材質厚一點保暖的，包含襪子、長褲、最好有薄小帽子可以保暖頭部，或是穿帽T也是一個好選擇。
內衣類
發熱衣或羊毛衛生衣
內衣是最貼近身體肌膚的第一層保護，一定要選擇吸濕排濕功能強的發熱衣或羊毛衛生衣，才能從最底層開始達到保暖的效果，一般的材質較差的人造纖維內衣，通常會有悶濕不排汗的問題，如果流出的水分沒有辦法排出，留在身體裡的濕氣會讓體溫降低，反而覺得更冷。
好的發熱衣可以幫助防止熱能散失，達到保暖的效果，算是在台灣很容易買到的內衣類衣物，如果可以的話帶件羊毛衛生衣也是個好選擇，一件100%純羊毛製衛生衣，勝過三件臃腫的外衣，因為羊毛有純淨天然高保溫的特性和自然彈性，穿上羊毛衛生衣就好比第二層肌膚一般，是身體絕佳保暖層。
上圖：刷毛內裡的壓力褲，有時我會在氣溫不是太冷的時候直接單穿，很冷的時候當成內搭，外面再加上防水雪褲。
發熱褲
台灣的冬天真的很少有穿到發熱褲的機會，相信一般人衣櫥裡面根本很少準備發熱褲，甚至在有寒流的冬天頂多是穿件毛料的褲子就能抵禦寒冷，但是，如果是前往零下15-30度的嚴寒氣候環境，發熱褲就絕對是必要的了。
跟發熱衣一樣，作為最貼近身體的第一層防護，選擇一件高保溫且可以吸濕排熱的發熱褲穿在最底層保護肌膚，外頭再加件溫暖的雪褲，基本上就可以力抗嚴寒了。除了發熱褲的選擇之外，女生也可搭配厚磅的褲襪，或是內搭褲。
暖暖包
推薦各式各樣功能的白兔牌暖暖包，有貼式，手握跟貼腳底的…但是最實用的就是手握式的，不過在零下15-30度的溫度之下，最多只能撐一個小時，真的怕冷的話，還是不要在室外待太久。暖暖包除了自己用，還可以拿來保暖手機及保暖電池以免瞬間沒電，可以的話準備愈多愈好。
相機包裡記得要多備幾顆備用電池，不論是手機或網路分享器的行動電源、相機電池、閃燈電池，全跟著暖暖包一起往相機包裡塞就對了。
相機保暖套
寒冷的天氣會讓電池續電量快速消耗殆盡，越寒冷耗電越快，為了避免雪中拍照時，溫度過低造成相機瞬間沒電，可以買相機保暖套。這是針對需要在寒冷室外待很久的情況特別好用，例如要拍攝極光或是星空。
以我的經驗，強力建議購買黑色或深色。如果是太鮮豔的顏色，自己拿著入鏡時，會成為相當礙眼的存在。
行動電源
由於鋰電池的特性，手機在遇到溫度太低、甚至零度以下時，會影響電池耗電，導致續航力瞬間下滑、手機螢幕反應遲鈍、冷當機等情況。尤其是iphone，所以在低溫使用時，持續插著行動電源讓電池保持充電發熱狀態，就能避免手機因為低溫造成斷電的現象。
希望大家看完這篇，都可以順利的完成極地旅行前的準備喔！
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